11:40经期基础：记录周期时真正值得关注的事
从周期日期、流量变化、疼痛感受和情绪记录出发，解释“记录”为什么比追求所谓标准周期更重要。
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11:40
10:34就医前怎么记录身体变化：把描述变得更清楚
当你准备就医时，日期、持续时间、影响程度和相关变化，比在网上先给自己“对号入座”更有帮助。
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